湿气太重怎么排出来?这个方法或能排净体内湿毒,让你一身轻松

2018-11-24 09:19:30 2

众所周知,体内湿气太重如果没有及时排出体外,容易对身体健康造成影响。对于湿气重症状,需要及时调理,否则某些疾病就会乘虚而入。中医在治疗这一方面有较多的经验,通过中医的祛湿手段,大多有一定效果。金谷家政|家链帮|家政服务|保洁|清洗|金谷


中医认为,通过艾灸穴位能够帮助体内湿气的排出,因为艾灸是非常养生而且健康的一种治疗手段,通过针灸身体上面的某些穴位,或能达到意想不到的效果,还能够预防多种疾病。

艾灸祛湿,可以艾灸哪些穴位?

1、关元穴是人体的重要穴位,主要位于肚脐下面约三寸的位置,通过艾灸关元穴能够调理气血,还可以祛湿,补肾固精,强身健体。金谷家政|家链帮|家政服务|保洁|清洗|金谷


2、中脘穴同样可以去除湿气,中脘穴位于人体的上腹部位置,在中脘穴进行艾灸,可以缓解肠胃疾病,对于食欲不振,恶心,呕吐,腹痛,腹泻,目眩,耳鸣,烧心,暖气等症状均有一定效果。当然,针灸中脘穴同样可以促进体内湿气的排出,达到祛湿的效果。

3、丰隆穴位于小腿的外侧位置,针灸丰隆穴可以祛湿,祛痰,治疗咳嗽,头痛,眩晕等疾病。如果感觉体内湿气过重,应该到正规的艾灸医院进行相关穴位的针灸,及时帮助体内湿气的去除,达到养生的效果。金谷家政|家链帮|家政服务|保洁|清洗|金谷


4、曲池穴也是人体重要的一个穴位,这个穴道的位置在屈起肘部的时候出现横纹的外侧段,是大肠经的合穴,也就是说血脉之气从四肢对位置汇集到这里。对这个穴位进行艾灸,能够很好的起到调理气血以及去除风湿的作用。如果身体容易出现烦闷以及手麻的情况,对这个穴位艾灸能够很好的改善血液循环,改善不适应的情况。